Правильно вибираємо взуття дитині.

Сьогодні прилавки магазинів завалені дитячими черевиками всіляких розмірів, забарвлень і фасонів - китайські шльопанці мирно сусідять з крихітними кросівками та елегантною європейської взуттям. Як же серед усього цього достатку батькам обрати саме ту взуття дитині, що потрібно? Вирішити це питання допоможуть рекомендації дитячих ортопедів: для цього вони розробили цілий список стандартів. На початку Фахівці радять починати з пінеток. На перший погляд ці м'які черевички, прикрашені стрічками, бантиками і вишивками, носять чисто символічний характер. Однак це не так. По-перше, вони підтримують щиколотку і фіксують гомілковостопний суглоб немовляти. А по-друге, вони психологічно готують маленького чоловічка до носіння взуття. Надягати їх рекомендується з напівроку. А через кілька місяців, коли дитина почне самостійно вставати на незміцнілі ніжки, пінетки замінюють черевиками. Покупка першої пари взуття - справжня подія. Молоді батьки, лелеющие свій первісток, нерідко роблять велику помилку, відправляючись в магазин за взуттям без малюка. Дуже часто така „заочная" покупка виявляється невдалою і лише що купленої дитячому взуттю доводиться шукати заміну. Так от, збираючись за обновкою, беріть з собою дитину, яка і стане самим прискіпливим „покупцем". Адже перед тим як придбати вподобані черевички, треба, щоб малюк провів в них як мінімум 10 - 15 хвилин. Якщо дитині незручна обрана взуття, то до кінця цього випробувального терміну він почне плакати, вередувати, смикати ніжками і терти ступні один про одного. Для вас це означає тільки одне; пошук підходящої пари доведеться продовжити. Важливі координати: Вибирати дитяче взуття треба за кількома основними параметрами. Насамперед необхідно визначитися з матеріалом, з якого вона зроблена дитяче взуття. Найздоровішою і ; довговічною дитяче взуття вважається звичайно ж з натуральної шкіри. Вона розтягується, пластична, забезпечує мікроциркуляцію повітря і випаровування вологи - загалом, володіє відмінними гігієнічними якостями. А от взуття з усіляких синтетичних „сплавів" ні ортопеди, ні дерматологи не радять носити - вона провокує появу грибка. Після цього слід звернути увагу на розмір. Ні в якому разі не можна купувати черевики впритул. Між носком черевика і пальцями дитини має залишатися приблизно 1 - 1,5 см. Це правило стосується як легкої, так і теплою дитячого взуття. Справа в тому, що влітку ніжка малюка трохи набрякає і збільшується в розмірах, а взимку в чобітках повинна залишатися „повітряна подушка", зігріває ступню. Однак не можна орієнтуватися тільки на довжину дитячого взуття. Важливо, щоб вона підходила і по ширині. Але тут виникають деякі труднощі: адже відповідність з розміром ми можемо дізнатися, помацавши носок черевика своєю рукою. А ось підходять черевики „по бортах", батьки визначити не в змозі. Та й сам малюк нічого путнього порадити звичайно ж не зможе. Для того щоб вирішити цю проблему, ортопеди придумали простий, але дуже дієвий спосіб. Перед тим як відправитися в похід по магазинах за взуттям, треба поставити ніжки дитини на аркуш паперу, окреслити ступні фломастером і вирізати отриману викрійку. При виборі дитячого взуття ці паперові устілки послужать добру службу: їх можна буде запхати в черевички та визначити, чи добре підходить малюкові розмір придивилася пари. Тепер потрібно сказати кілька слів про підошві. Вона ні в якому разі не повинна бути слизькою. Тому краще всього вибирати ту дитячу взуття, яка забезпечена рифленим композитним накатом. Якщо ж на вподобаних черевиках варто гладка шкіряна підошва, то її можна обробити наждаковим папером або приклеїти кілька смужок пластиру. Ці заходи вбережуть дитину від зайвих падінь і ударів. Не можна забувати і про те, що підошва повинна дитячого взуття легко гнутися і округлятися, повторюючи всі рухи ступні. Тільки тоді у малюка сформується нормальний перекат з п'яти на носок. В іншому випадку у підростаючого чоловічка буде порушена амортизуюча функція стопи. Тому дитині потрібно купувати взуття з гнучкою і еластичною підошвою. Це властивість можна перевірити, склавши черевик навпіл. Якщо носок легко стикається з п'ятою, то все в порядку. Таке взуття буде повністю відповідати всім фізіологічних вигинів стопи. Є ще одна вимога, яке ортопеди пред'являють до підошви: вона не повинна бути плоскою. Всі фахівці одностайно стверджують, що будь дитячого взуття необхідний маленький каблучок. Він бере участь у формуванні ходи і не дає малюкові завалюватися назад. На перших черевиках його висота не повинна перевищувати 5 - 7 мм. А коли дитина почне впевнено ходити і навіть бігати, то каблук збільшується. Так, до двох років він може вирости до півтора сантиметрів. Окремої розмови заслуговує супінатор дитячого взуття. Цей крихітний горбок біля внутрішнього краю підошви має бути обов'язковою деталлю будь дитячого взуття - і зовнішньої, і домашній. Такі вимоги цілком обгрунтовані: адже анатомічна устілка бере участь у формуванні нормального зводу стопи. Її відсутність може привести до плоскостопості, а це, в свою чергу, загрожує безліччю ортопедичних проблем. Саме тому фахівці категорично забороняють надягати на дітей шльопанці і м'які тапочки, які позбавлені навіть натяку на супінатор. Ця взуття абсолютно не підходить для зростаючої ніжки і в кінцевому рахунку призводить до зменшення підйому стопи і погіршення її амортизуючих властивостей. Переконавшись у наявності анатомічної устілки, треба приділити дещицю уваги і задника взуття малюка. Він повинен бути цільним, без всяких вирізів і декоративних вставок. Тільки тоді черевик буде правильно фіксувати ступню малюка. А ось відкриті сандалі ортопеди дозволяють носити лише з чотирьох років. Крім того, задник повинен бути достатньо жорстким, з закругленим верхом. Краще всього, якщо зверху він обшитий еластичною стрічкою, вона охоронить ніжку від натирання. М'який ж задник вважається найбільш частою причиною різних дитячих травм: розтоптана п'ята перестає виконувати свою фіксуючу функцію і черевики починають зісковзувати з ноги, у багато разів збільшуючи ризик падіння. Так що перед покупкою дитячих черевик треба активно пом'яти їх задник: якщо він легко гнеться і на шкірі залишаються помітні зморшки, то цю пару краще поставити на місце.